niedziela, 15 stycznia 2017

Top 10. Co podoba się Wam najbardziej? Przegląd ulubionych przez Was postów.


Nie będę pisać podsumowania roku i tym podobnych. Postanowiłam podejść do sprawy bardziej praktycznie. Przedstawiam Wam Top 10. Wasze top 10. Czyli dziesięć najpoczytniejszych postów. Może ktoś coś przegapił, albo dołączył tu później, poniżej linki do tego, co "Puchatki lubią najbardziej":

wtorek, 10 stycznia 2017

Czy słyszeliście kiedyś o nietolerancji FRUKTOZY? Jakie mogą być objawy?




Fruktoza to cukier zawarty w owocach, to pewnie każdy wie. Poza owocami, znajduje się ona jednak w wielu produktach spożywczych, np. w ketchupie, i to w znacznie większym stężeniu. Często w składzie wielu wysoko przetworzonych produktów jest syrop glukozowo-fruktozowy (syrop kukurydziany). Początkowo cieszył się popularnością, bo fruktoza ma niski indeks glikemiczny (IG), około 20, ale nie jest taki zdrowiutki jak się wcześniej wydawało.

poniedziałek, 2 stycznia 2017

Shorties- co się działo w październiku- rzut okiem



Nieubłaganie nadeszła jesień. Postanowiliśmy celebrować ją z pompą i rozmachem. Zakupiliśmy mnóstwo dyń o przeróżnych kształtach i ubarwieniu. Udaliśmy się na wycieczkę na Farmę Dyń, ale o tym już wiecie. Upiekliśmy halloweenowe muffinki i cynamonowe bułeczki drożdżowe.

czwartek, 29 grudnia 2016

Shorties- co sie działo we wrześniu- rzut okiem




Jak pewnie zauważyliście, jestem trochę "do tyłu" z zamieszczaniem moich "shorties" czyli skrótów instagramowego miesiąca. Wynika to głównie z braku czasu na przejrzenie i wybranie zdjęć. Postanowiłam nadrobić i do końca roku zebrać brakujące miesiące. Poza grudniem - ten będzie dopiero w styczniu ;) 

wtorek, 27 grudnia 2016

Co choroba Hashimoto ma wspólnego z laktozą?



O nietolerancji laktozy już było :)
Dzisiaj "na tapetę" bierzemy Hashimoto. Jak to jest z tą laktozą i chorobą Hashimoto? Czy trzeba odstawić laktozę, wszystkie przetwory mleczne, sery, jogurty, kefiry, lody?

Znalazłam kilka dobrze udokumentowanych badań na ten temat.

piątek, 23 grudnia 2016

Last minute ! Prezentarium #2 czyli 14 najciekawszych książek na prezent


Miałam nie pisać poradników prezentowych ale jakoś tak samo się z duszy rwie :-) Pierwszy chyba okazał się pomocny bo cieszy się dużym zainteresowaniem. Spieszę więc z obiecanym wpisem o tym co cenię i używam w nadmiarze, czyli o książkach. Z kupnem jeszcze zdążycie z pewnością.

Oczywiście, będzie bardzo subiektywnie,
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...